바람피는 심리, 남녀는 왜 다른가? | 실제 사례로 본 바람의 이유와 줄일 방법

바람, 즉 외도는 인간관계에서 가장 민감하고도 복잡한 문제 중 하나입니다. "왜 바람을 피우는 걸까?", "남자와 여자는 심리가 다를까?", "이런 현상은 없어질 수 있을까?"
이런 질문은 단순한 도덕 문제가 아니라, 심리학·현실·사회적 구조가 얽혀 있는 복합적인 주제입니다.

 

특히 최근 양나래 변호사의 유튜브 영상에서는 실제 의뢰인의 사례를 바탕으로 남녀의 바람 심리를 분석해 눈길을 끌었습니다. 이번 글에서는 이 실제 사례들을 바탕으로, 바람의 이유와 남녀의 심리 차이, 그리고 바람을 줄일 수 있는 방법까지 자세히 들여다보겠습니다.

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1. 바람피는 사람들의 심리, 그리고 실제 사례

① 외로움과 정서적 결핍

양나래 변호사에 따르면, 많은 남성 의뢰인들은 "아내가 아이에게만 신경 쓰고 자신은 무시당하고 있다"고 느껴 외로움에 빠졌다고 합니다.
결국 이 외로움을 달래기 위해 바람을 피우는 경우가 많았습니다. 반면, 여성 의뢰인들은 "남편이 더 이상 나를 여자로 보지 않는다"는 말로, 존재 자체가 외면당하는 느낌을 이유로 들었습니다.

이처럼 남녀 모두 바람의 출발점은 정서적 소외감이며, 사랑받지 못한다는 감정이 중요한 방아쇠가 됩니다.

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② ‘가벼운 마음’과 잘못된 사회적 인식

남성 의뢰인 중 일부는 "걸리지만 않으면 애인 하나쯤 있어도 괜찮다"는 생각을 했다고 고백합니다. 주변 유부남 친구들의 영향이 컸다는 점도 주목할 만합니다.
이는 사회적으로 남성의 바람을 묵인하거나 정당화하는 분위기가 일정 부분 작용했음을 의미합니다.

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③ 새로운 감정 vs 익숙함으로의 귀환

양 변호사는 또 하나의 흥미로운 차이를 언급합니다. 여성 의뢰인들은 불륜 상대와 새로운 가정을 꿈꾸는 경우가 많았고, 남성은 바람을 피우면서도 현재 가정으로 돌아가고 싶어하는 경향이 있었다는 점입니다.
즉, 여성은 바람을 감정의 연장선으로 보고, 남성은 욕구나 일탈로 받아들이는 경향이 강했던 것입니다.

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④ 외모나 매력과 무관하지 않은 선택

놀랍게도 불륜 상대가 반드시 외적으로 더 매력적인 경우만은 아니었습니다. 배우자보다 객관적 외모가 떨어진다고 느끼면서도 자신을 인정해주고 칭찬해주는 상대에게 쉽게 흔들리는 경우가 많았습니다.
이것은 바람이 단순한 ‘비주얼’ 문제가 아니라, 감정적 만족과 자존감 회복과 연결된다는 점을 시사합니다.

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2. 남녀의 바람 심리 차이

심리학적으로도 남성과 여성은 바람을 피우는 방식이나 이유에서 다음과 같은 차이를 보입니다.

항목남성 경향여성 경향

주요 동기	성적 욕구, 자극, 일탈	정서적 결핍, 감정적 연결
죄책감	낮은 편 (사랑과 성 분리)	높은 편 (감정이 개입됨)
목표	일시적 욕구 해소	감정적 대체 관계 형성
관계 유지 의지	가정으로 복귀 희망	새로운 관계로의 이행 희망

 

※ 물론 이는 ‘경향성’일 뿐, 개인마다 큰 차이가 있습니다.

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3. 바람은 왜 사라지지 않을까?

① 인간의 본능

진화 심리학 관점에서는 인간이 본래 유전적 다양성을 확보하기 위해 복수의 관계를 추구하는 경향이 있다고 봅니다. 완전히 사라지긴 어렵지만, 이 본능을 조절하고 윤리적으로 제어하는 것이 인간 관계의 핵심입니다.

② 사회적 유혹

SNS, 데이팅앱, 직장 문화 등 현대 사회는 유혹이 너무 쉽게 주어지는 구조입니다.
유혹은 늘어나는데 관계에 대한 인내심은 낮아진 시대에서 바람의 가능성은 언제나 존재합니다.

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4. 바람을 줄이는 방법은?

양 변호사는 “서로를 이해하려는 노력, 따뜻한 말, 작은 관심이 가장 강력한 예방책”이라고 말합니다.

• 정서적 교감 유지: '내 편이 되어주는 사람'이라는 감정이 강할수록 외부 유혹은 줄어듭니다.
• 일상 속 표현: 고맙다, 사랑한다, 수고했다는 말이 주는 감정적 안정감은 생각보다 큽니다.
• 사회 인식 개선: 성별에 따른 이중 잣대를 없애고, 모두가 ‘책임 있는 관계’를 존중하는 문화가 필요합니다.

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마무리

바람은 단순히 충동의 문제가 아닙니다. 그것은 ‘소외’, ‘결핍’, ‘자존감’, ‘인정 욕구’ 등 수많은 감정과 환경이 얽힌 결과입니다. 남성과 여성의 동기는 다르지만, 핵심은 현재 관계의 만족도와 감정적 연결 상태에 달려 있습니다.
바람을 완전히 없애는 건 어렵지만, 서로에 대한 이해와 감정적 교류를 통해 충분히 줄일 수 있습니다.